Nieuws

Als je een druk en actief persoon bent, net als ik, dan lijkt het soms alsof rustdagen niet bestaan. Nee, sterker nog.. het zijn de dagen waarop ik...

Yes! Het is bijna zomervakantie! Reden voor een hoop mensen om er nu echt weer op uit te trekken en volop te gaan genieten na een jaar met...

We zitten al weer bijna op de helft van het jaar 2021. Zijn al jouw goede voornemens gelukt? Of ben je ze kwijt geraakt? Voor een ieder die...

Let the sun shine and wake up 🌞!Er gaan steeds meer leuke activiteiten open en de kans dat je weer eens met een zondag kater 🍷 te maken...

Het is Goede Vrijdag! En dat betekend het begin van een heerlijk vrij paasweekend! Een weekend waarbij je je 9/10 keer te vol eet met van chocolade paashazen...

Het gevoel van een eerste voorjaarszon.. en spanning om paaseieren te vinden! Bij mooi weer lekker de tuin in om te zoeken en bij slecht weer lagen ze...

Gezond en sterk zijn heeft veel te maken met je dagelijkse leefgewoontes. Het is belangrijk om een paar routines aan je levensstijl toe voegen als je gezond de dag...

Als je wilt afvallen of gezond wilt worden, denken de meeste mensen allereerst aan hun voeding. Maar goed bewegen is even belangrijk! Vaak wordt er gedacht aan hardlopen,...

De corona maatregelen vragen veel van iedereens uithoudingsvermogen. Zowel fysiek als sociaal. Door de maatregelen zijn we veel minder onderweg en komen we ook minder buiten. Voorheen pakte...

Je zou denken dat het jaar 2021 ons meer goed gaat brengen dan het vorige jaar ons bracht. Helaas zitten we nu in de strengste situatie en is...